متى يترك النرجسي ضحيته، عندما يتحدث عن النرجسية فإنه نشير إلى خلل في شخصية الإنسان يجعله يتمتع بشعور مفرط بالذات ويهتم فقط بحاجاته الشخصية دون النظر إلى مشاعر الآخرين، وعلى الرغم من أن النرجسية ليست اضطرابًا سهلا على العلاقات الشخصية، إلا أنها قد تكون مدمرة بشكل خاص في العلاقة الزوجية.
متى يترك النرجسي ضحيته
عندما يكون أحد الشركاء في العلاقة مصابا بالنرجسية، فإنه قد يكون مستعدا لتضحية شريكه من أجل تلبية احتياجاته الشخصية، دون أن يكترث بالألم الناجم عن تلك التضحية، ولكن ماذا يحدث عندما يبدأ النرجسي في التفكير في ترك زوجته؟
- عادة ما يترك النرجسي ضحيته زوجته عندما يشعر بأنها لم تعد تلبي احتياجاته، أو عندما يجد شريكة مميزة جديدة.
- يمكن أن تكون مصدر إشباع لنفسيته المريضة.
- وبالطبع قد يكون النرجسي قد ترك زوجته لأسباب أخرى، مثل عدم قدرته على التعامل مع المشاكل الزوجية.
- بشكل مسؤول، أو ببساطة لأنه لم يعد مهتما بالزواج.
- ترك النرجسي لزوجته يترك الضحية بمزيج من الحزن واليأس، حيث قد تكون قد أنفقت سنوات من حياتها في محاولة لتلبية احتياجات شريكها دون أن تحظى بالاهتمام أو الامتنان.
- وقد تتساءل الضحية عما إذا كانت هي التي أدت إلى ترك النرجسي لها، وهذا الشعور بالذنب قد يجعلها تعاني.
- من انخفاض في تقدير الذات وصعوبة في بناء علاقات جديدة.
ومن الصعب للضحية التعامل مع ترك النرجسي لها، خاصة إذا كانت قد تورطت في علاقة طويلة معه، فقد تحتاج الضحية إلى البحث عن الدعم النفسي والاحترافي في تجاوز هذه التجربة الصعبة واستعادة ثقتها بالنفس وقدرتها على بناء علاقات صحية في المستقبل.
شاهد أيضا: كيف اخلي زوجي يترك مراسلة البنات
الشخص الوحيد الذي يهزم النرجسي
النرجسية هي اضطراب نفسي يتسم بالتفاخر والغرور الزائد بالذات والحاجة المتزايدة إلى الإعجاب والثناء من الآخرين، فيعتبر الشخص النرجسي نفسه الأهم والأفضل ويفتقد إلى القدرة على التعاطف مع مشاعر الآخرين، مما يجعله عادة غير قادر على العلاقات الصحية والمستقرة مع الآخرين.
- ومع ذلك هناك إستراتيجيات يمكن للأفراد استخدامها للتعامل مع الشخصية النرجسية، ومن بينها الصمت العقابي.
- فإذا كان الشخص النرجسي يحاول استغلال أو إهانة الآخرين، يمكن للشخص أن يتجاهل تصرفاته ويظل صامتا.
- دون أن يرد على تصرفاته بسلوك مماثل، فهذا الصمت يمكن أن يجعل النرجسي يشعر بالإحباط.
- ويفشل في الحصول على الاهتمام والردود التي يرغب فيها.
- بالإضافة إلى الصمت العقابي يمكن للأفراد أن يستخدموا مقاربة معينة عند التعامل مع الشخصية النرجسية.
- على سبيل المثال يجب على الفرد أن يحافظ على وعيه بأن النرجسي يتحدث بشكل مبالغ فيه في قدراته.
- وإنجازاته لتبرير شعوره المفرط بالأهمية، وعليه يتجنب المشاركة في مناقشات تدور حول هذه القضايا.
- ونظرا لأن النرجسي يبحث دائما عن التأكيد على قيمته وأهميته، فإن الشخص الوحيد.
- الذي يمكن أن يهزم النرجسي هو الشخص الذي يستخدم استراتيجية عكسية عن طريق عدم محاولة هزيمته.
- من خلال عدم التفاعل مع تصرفاته وعدم تغذية شعوره المفرط بالأهمية، يمكن للشخص أن يحد من تأثيره ويجبره على التفكير في سلوكه.
إذا كان الشخص النرجسي يستخدم كلمات تعبر عن اهتمامه الزائد بنفسه، يجب على الفرد أن يظهر اهتمامه بالآخرين ويحاول التفاعل بشكل طبيعي دون المشاركة في محادثات تدور حول شخصيته النرجسية.
فيجب على الأفراد أن يكونوا حذرين عند التعامل مع الشخصيات النرجسية وأن يبقوا هادئين ومتماسكين في تصرفاتهم، حتى يتمكنوا من التغلب على النرجسية والحفاظ على صحتهم النفسية في المقام الأول.
ماذا يفعل النرجسي عندما تتجاهله
عندما يتجاهل الإنسان النرجسي فإنه يظهر سلوكا عنيفا ومفرطا، وذلك لأنه يعتبر نفسه الأهم والأفضل ولا يتحمل الرفض.
- فالنرجسي يعاني من عدم قدرته على التعامل مع مشاعر الرفض أو الاهمال، فهو يريد أن يكون في مركز الاهتمام والتركيز دائما.
- وعندما يتجاهله الآخرون يصبح غاضبا وعدائيا، فيقوم النرجسي ببذل جهود كبيرة لجذب انتباه الآخرين.
- والتأكد من أنه هو المحور الرئيسي في العلاقات، وعندما يتم تجاهله يظهر جانبه المظلم والعنيف.
- رد فعل النرجسي عندما يتجاهله الآخرون قد يكون عنيفا جدا، حيث يبدأ في إظهار سلوكيات سلبية مثل الانتقام والتهديد.
- ويسعى إلى جعل الآخرين يشعرون بالخجل والندم والهلع، فيستخدم النرجسي العنف اللفظي أو الجسدي.
- كوسيلة للسيطرة على الآخرين وإظهار قوته وسطوته.
- بالإضافة إلى ذلك يميل النرجسي إلى تحويل الانتباه إليه بشكل سلبي عن طريق استخدام الاستفزازات والتهديدات والانتقام.
- فقد يقوم بإثارة المشاكل والصراعات من أجل الحصول على انتباه الآخرين والتأكيد على أهميته وسطوته.
- فمن الصعب التعامل مع الأشخاص النرجسيين، لأنهم يرفضون الرفض ولا يتقبلون الاهمال.
- فإذا كنت تجد نفسك في هذه الوضعية، فإنه من المهم أن تكون حذرا وتتعامل بحذر مع النرجسي.
- وتحاول ألا تتجاهله بشكل كامل حتى لا تثير غضبه وعنفه.
من الضروري أن تبقى هادئا وتتجنب التصعيد في الصراعات مع النرجسي، وأن تحافظ على حدودك الشخصية وتتجنب الانخراط في سلوكياته الضارة، ويمكنك التحدث بصراحة وبلطف مع النرجسي وتوضيح له أسباب تجاهلك له، والعمل على حل المشكلة بشكل بناء ومؤثر.
التقيمات
متى يترك النرجسي ضحيته، عندما يتحدث عن النرجسية فإنه نشير إلى خلل في شخصية الإنسان يجعله يتمتع بشعور مفرط بالذات ويهتم فقط بحاجاته الشخصية دون النظر إلى مشاعر الآخرين، وعلى الرغم من أن النرجسية ليست اضطرابًا سهلا على العلاقات الشخصية، إلا أنها قد تكون مدمرة بشكل خاص في العلاقة الزوجية.
